明天体育课,实心球不及格肿么办。
浏览量:818 回帖数:5
6楼
=.= 注意姿势 腰部发力 脚蹬地 其实练这个唯一不痛的反而是手 投的时候出手要快 投的瞬间手肘要弯曲 像弓一样 看天 或者看很远的地方 不要看那根线
=.= 注意姿势 腰部发力 脚蹬地 其实练这个唯一不痛的反而是手 投的时候出手要快 投的瞬间手肘要弯曲 像弓一样 看天 或者看很远的地方 不要看那根线
签名档
编辑
发表于 2015/12/27 19:00:21

